在走出强迫症的过程中,症状有可能比原来更严重,因为你要走出症状,症状当然不愿意,就像古代农民起义,要推翻统治阶级,统治阶级必然会跑来镇压。症状不甘心就此偃旗息鼓,你的潜意识也没有做好与症状完全决裂的准备,因为有一些短期收益在迷惑你的潜意识。
所以症状一定会制造一些事端来干扰你。比如可能会让你情绪极其紧张,不安,让你身体不断产生一些躯体症状。黎明前往往是最黑暗的时候,在你最痛苦的时候,往往是突破的时候,也是症状最疯狂的时候。
强迫症以症状为食,这个症状就是思维与行为,如果你喂给他们养料,他们必然会越来越强大,如果不给他们养料,他们必然会衰落。
你明白了吗?关注我,带你走出强迫症。