太多的人生问题,是因为我们要逃避,逃离的企图,有时隐藏在努力上进的后面,当我们憧憬未来时,是说现在不够好,当我们说要改变自己的时候,其实是说现在不够好,而现在的自己,正是我们生活的全部。
强迫症朋友看起来比谁都要努力,因为没有一个正常人能做到花几个小时洗手,花几天想一个问题,没完没了的去检查确认,但是强迫症朋友的方向错了,导致越努力越失败。他们为什么要这么做,实际上是为了逃避真正的问题,通过强迫行为或者强迫思维来缓解内心的焦虑与难受。所以强迫症朋友很容易进入这样一个游戏,刚开始是A问题,通过B的方法去解决,导致C问题,又通过D的方式去解决,又导致E问题……最后对刚开始的A问题越来越模糊了。所以我们要走出来,就要呆在原地,不要逃避,不要制造一些新的问题。
你明白了吗?关注我,带你走出强迫症。