强迫症是生命的一种表达

强迫症是我们生命的一种表达方式，生命是什么？生命是一种表达，生命是一种存在，是一种思想意志的体验，可能很多朋友觉得强迫症太痛苦了，就想要把强迫症赶走，这样你恰恰阻碍了你生命能量的流动。

我们的痛苦很多时候来自于焦虑与躯体症状，焦虑是心理活动，是一种评价和体验，同样的躯体感受可能由不同情绪产生，每一种焦虑，每一种难受，每一种痛苦都是独特的，都是有价值的，都在告诉我们什么，真正有智慧的人会把他们当成助力，没有真正的负能量，只有不可驾驭的能量，只有接纳了我们的焦虑与躯体症状我们才能走出来。